Томскнефтехим: Итоги проекта «Новая жизнь»

Проект «Новая жизнь» подошел к завершению. Знакомим вас с участниками второго этапа. За 8 недель 9 работников Томскнефтехима поменяли подход к своему питанию, физической активности и сделали шаг на встречу новому образу жизни. Под руководством опытного врача диетолога – эндокринолога был разработан индивидуальный подход к каждому участнику. В сопровождении специалиста совместными усилиями коллеги сбросили 25 килограммов, постройнев в талии на 40 сантиметров и в бедрах на 18, 5. Лидерами проекта стали: инженер-технолог Марина Асачёва, главный специалист регионального центра Юлия Неведомская и химик Надежда Кузнецова.

Проект интересный, мы получили много полезной информации. Для меня рекомендации диетолога и физическая активность были достаточно просты и эффективны. Для закрепления полученных знаний на практике, можно было бы в дальнейшем одну неделю проекта сделать самостоятельной. Чтобы участники могли сами составить себе меню из рекомендуемых продуктов и получить обратную связь от врача