Есть контакт!

Елена Гунькина, эксперт, служба аналитики Центра «Эластомеры»:

«По статистике многие люди каждый год получают травмы в результате падения с лестницы. Усвоив простые меры предосторожности и изменив некоторые наши привычки, мы сможем предотвратить большую часть таких несчастных случаев.

Почему люди падают на лестницах? Основные причины – проскальзывание, проступь мимо ступени, опора пяткой или носком на край ступени. Еще можно по неосторожности зацепиться одной ногой за другую, за слетевшую обувь или посторонние предметы, оставленные на лестничном марше, а также запутаться в длинной одежде.

Чтобы избежать падения, необходимо помнить о мерах безопасности:

• Даже если вы спешите, не сбегайте вниз по лестнице, особенно если она крутая, изогнутая или узкая. Не переступайте ступеньки. Скорость на лестнице сэкономит вам пару секунд, однако, сможет стать причиной неприятных последствий.

• Внимательно смотрите, куда ступаете. Особенно у основания лестницы. Многие несчастные случаи происходят в тот момент, когда человек считает, что уже спустился, и делает шаг в пустоту.

• Всегда держитесь за перила.

• Не выполняйте действия, отвлекающие ваше внимание – не пользуйтесь мобильным телефоном, не застегивайте одежду, не поворачивайте голову в противоположном направлении ходу движения и т.п.

• Не держите руки в карманах.

• Не ходите в одежде, которая тянется по полу.

• Обращайте внимание на окружающую обстановку. Остановитесь перед тем, чтобы что-либо сделать.

Будьте внимательны и помните о правилах безопасности!».