День борьбы со стрессом

В подразделениях АО «Сибур-Нефтехим» проходят мероприятия, организованные профсоюзной организацией совместно с медицинской службой.

На этот раз тема встреч - стресс. Более 50 работников продиагностировали стресс и научились с ним справляться.
В борьбе со стрессом важно научиться переключать внимание с негативных эмоций на позитивные, регулярно отдыхать. Поэтому мы подготовили для работников ангиоскан для определения уровень стресса и биологического возраста. Провели расслабляющий массаж.

Для победы над стрессом нужно включить в жизнь спорт, прогулки, хобби, общение с друзьями, а также вещи, которые доставляют радость, в этих целях мы подготовили гимнастику, приятные сюрпризы и теплое общение с коллегами.