В здоровом теле - здоровый дух! История Александра Шогаёсова

Герой сегодняшней рубрики «В здоровом теле – здоровый дух!» Александр Шогаёсов мастер участка по ремонту печей пиролиза и изготовлению нестандартного, котельного оборудования централизованного ремонтного производства ООО «Томскнефтехим».

Александр уже много лет занимается пауэрлифтингом – это силовой вид спорта, который заключает в себе три базовых упражнения: жим штанги лежа, становая тяга, приседание со штангой.

В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела. Но многие известные бодибилдеры начинали с пауэрлифтинга либо занимались обоими видами спорта одновременно — Арнольд Шварценеггер, Ронни Коулмэн, Франко Коломбо.


  

Насмотревшись фильмов с Арнольдом Шварценеггером было принято решение, однозначно заниматься в тренажерном зале. На своих первых соревнованиях, переволновавшись перепутал и установил на снаряд больший вес. После подхода понял, что выполнил норматив мастера спорта международного класса

  

Александр занимается пауэрлифтингом уже 23 года. Сначала для него это было желание проверить себя и достичь максимума в этом спорте. Теперь ежедневная полезная привычка.