Сотрудники СИБУРа сдали нормы ГТО

• бегали на 30 метров, 60 метров и 1 километр 
• сгибали и разгибали руки в упоре лежа на полу 
• делали рывок гири 16 кг - выполняли прыжок в длину с места 
• поднимали туловище из положения лежа 
• стреляли из электронного оружия 
• а также подтягивались на перекладине 

В 2023 году я поставила цель реализовать свою мечту и сдать нормы ГТО на золотой знак отличия! Хотелось доказать себе, что офисная жизнь не влияет на спортивную форму, если немного заниматься физкультурой. И на этих выходных моя мечта сбылась! 

Мы замечательно провели июньский летний день, насладившись спортом и общением с коллегами. 

Я очень довольна теми результатами, которые показала, все тесты сданы на отлично!