Всего 5 минут для выполнения несложных упражнений – и улучшается не только самочувствие, но и настроение. Доказано сотрудниками заводоуправления № 1 АО «Воронежсинтезкаучук»!

Мы каждый день проводим минутку здоровья, чтобы привести в тонус мышцы, которые затекают от работы за компьютером. Стараемся сделать побольше упражнений для шеи.

А еще это возможность пообщаться с коллегами на разные темы, зарядиться позитивом, взбодриться – и с новыми силами приняться за работу.

Минутки здоровья – занятие добровольное: всех приглашаем, никого не принуждаем. Коллеги сами выходят на зарядку, напоминают другим про разминку

рассказала амбассадор здорового образа жизни Надежда Нагайцева.

Для тех, кто регулярно выходит на минутки здоровья, в минувшую среду была организована лотерея с розыгрышем подарков.

Была ли новость интересна или полезна?
Подпишитесь на новости СИБУР Профсоюз
и получайте самую полную еженедельную информацию о профсоюзе и не только
Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку персональных данных
Следите за нашими новостями в соцсетях