Микаил Шахмаров, электрогазосварщик «Запсибтрансгаз»: «Чтобы все преодолевать, нужно быть сильным духом»

В новом выпуске корпоративной газеты «Команда СИБУРа. Западная Сибирь» опубликовали интервью с Микаилом Шахмаровым. Микаил завоевал первое место в личном первенстве по всем видам ГТО (X-XI ступень) на Летней Спартакиаде СИБУРа. О том, как сила духа и тренировки помогают ему в работе и жизни читайте и на нашем сайте.

Родители переехали в Нижневартовск из Азербайджана сразу, как только я родился. Приверженность к спорту возникла уже в школе: выступал на различных соревнованиях, пока однажды лет в 15 меня не заприметил тренер по легкой атлетике. Позвал на тренировку, я пришел и вот уже 15 лет занимаюсь этим видом спорта. Был момент, когда на соревнованиях получил травму, пришлось на время забыть о профессиональном спорте и дать организму восстановиться. После девятого класса решил поступать в Нижневартовский профессиональный колледж на электрогазосварщика. Оттуда ушел в армию, где моя физическая подготовка очень пригодилась. Было чуть легче во время всех марш-бросков, подтягиваний. Участвовал и выигрывал в соревнованиях. Да и в целом спортивный дух помог не только в армии, но и в жизни.

ОТКУДА БЕРУТСЯ СИЛЫ

Спорт – это однозначно дисциплина, тренировки и питание. Конечно же, эти составляющие мной соблюдаются, хотя с возрастом дается все тяжелее. Держу баланс во всем. Я понимаю, если на тренировке тяжело, потом будет легко выступать. Так силы бегать и берутся. Плюс духом надо быть сильным, тогда многое можно преодолеть. На предыдущем месте работы я активно принимал участие в корпоративных соревнованиях. Поэтому, когда пришел работать в «Запсибтрансгаз», тоже решил принимать участие в спортивной жизни предприятия. На Фестивале ГТО в рамках летней спартакиады СИБУРа решил проверить свои силы.

Все получилось. Затем в августе был кросс «Вперед к здоровью», где в своей возрастной категории занял первые места на дистанции 100 и 400 м. Тренируюсь обычно после работы: еду на стадион и занимаюсь. В сентябре готовился к Московскому марафону, только опять же это марафон, здесь пришлось по-другому готовиться. А я спринтер, и это как бы вообще не моя дистанция. Пробежал по своим силам. Сам марафон прошел отлично. Впервые участвовал в таком забеге, множество спортсменов, впечатления очень крутые. Перед марафоном сделал разминку, собрался духовно – и все, «в бой». Компания предоставляет возможности для развития себя в спортивном плане. Еще было бы круто, если бы в Нижневартовске появлялись новые легкоатлетические залы.

СВАРЩИК И ЕГО ХОББИ

Мой хороший наставник по профессии мне однажды дал совет. Говорит: «Главное – береги свое здоровье, это самое важное на работе». Так оно и есть. Если ты здоров, у тебя есть силы быть продуктивным на рабочем месте. Про отдых забывать тоже нельзя. Хотя сам я отдыхаю, когда работаю. Как сварщик занимаюсь машинами, помогаю восстановить железного друга. Печку в баню или мангал сделать – умею и практикую. В профессиональном плане, конечно же, хочу развиваться по карьерной лестнице. В спортивном – здесь все просто: показывать достойные результаты и улучшать их. А коллегам желаю двигаться только вперед.