Роман Жуков. Люди, которые вдохновляют
07.03.2021
Машинист расфасовочно-упаковочных машин ПЭК Роман Жуков – капитан сборной АО «Воронежсинтезкаучук» по футболу.
«В футбол я начал играть с самого раннего детства. Все свободное время проводил на ближайшем футбольном поле во дворе. Серьезно спортом стал заниматься в 10 лет в детской футбольной школе «Буран». В составе команды ежегодно принимал участие в первенстве города среди юношеских команд. Наша сборная неоднократно входила в тройку лучших команд Воронежа.
Также занимался легкой атлетикой. Обладая хорошей выносливостью, больше тяготел к бегу на длинные дистанции», – рассказывает Роман Жуков.
Сейчас сотрудник воронежского предприятия СИБУРа играет в составе команды своего подразделения «ПЭК». 10 лет подряд Роман участвует во внутрикорпоративных соревнованиях по футболу, не пропустив ни одного. В 2018 году сборная «ПЭК» стала чемпионом в турнире среди подразделений предприятия. Сам Роман неоднократно был назван лучшим игроком в различных номинациях.
Также он является капитаном сборной АО «Воронежсинтезкаучук» по футболу, в составе которой принимает участие в чемпионатах Любительской футбольной лиги, турнирах среди работающей молодежи и других соревнованиях. Трижды Роман Жуков был участником Летней Спартакиады СИБУРа в Москве.
Кроме того, наш коллега отстаивает спортивную честь своего подразделения в рамках Спартакиады продуктовых команд и ежегодно принимает участие в кроссе «Вперед к здоровью».
«Футбольные тренировки старался проводить не менее 3 раз в неделю. В связи с санитарно-эпидемиологической обстановкой пришлось сократить до 2 раз.
Веду здоровый образ жизни. Делаю зарядку по утрам, стараюсь придерживаться здорового питания. Несколько раз в неделю дома выполняю базовые упражнения – приседания, отжимания, пресс и упражнения на укрепление позвоночника. Очень люблю пешие прогулки по набережной и в парках, по возможности посещаю бассейн. Привлекаю к занятиям спортом членов своей семьи. Да и вообще при любой возможности стараюсь донести до окружающих, что спорт – это неотъемлемая часть нашей жизни», – говорит Роман Жуков.
«В футбол я начал играть с самого раннего детства. Все свободное время проводил на ближайшем футбольном поле во дворе. Серьезно спортом стал заниматься в 10 лет в детской футбольной школе «Буран». В составе команды ежегодно принимал участие в первенстве города среди юношеских команд. Наша сборная неоднократно входила в тройку лучших команд Воронежа.
Также занимался легкой атлетикой. Обладая хорошей выносливостью, больше тяготел к бегу на длинные дистанции», – рассказывает Роман Жуков.
Сейчас сотрудник воронежского предприятия СИБУРа играет в составе команды своего подразделения «ПЭК». 10 лет подряд Роман участвует во внутрикорпоративных соревнованиях по футболу, не пропустив ни одного. В 2018 году сборная «ПЭК» стала чемпионом в турнире среди подразделений предприятия. Сам Роман неоднократно был назван лучшим игроком в различных номинациях.
Также он является капитаном сборной АО «Воронежсинтезкаучук» по футболу, в составе которой принимает участие в чемпионатах Любительской футбольной лиги, турнирах среди работающей молодежи и других соревнованиях. Трижды Роман Жуков был участником Летней Спартакиады СИБУРа в Москве.
Кроме того, наш коллега отстаивает спортивную честь своего подразделения в рамках Спартакиады продуктовых команд и ежегодно принимает участие в кроссе «Вперед к здоровью».
«Футбольные тренировки старался проводить не менее 3 раз в неделю. В связи с санитарно-эпидемиологической обстановкой пришлось сократить до 2 раз.
Веду здоровый образ жизни. Делаю зарядку по утрам, стараюсь придерживаться здорового питания. Несколько раз в неделю дома выполняю базовые упражнения – приседания, отжимания, пресс и упражнения на укрепление позвоночника. Очень люблю пешие прогулки по набережной и в парках, по возможности посещаю бассейн. Привлекаю к занятиям спортом членов своей семьи. Да и вообще при любой возможности стараюсь донести до окружающих, что спорт – это неотъемлемая часть нашей жизни», – говорит Роман Жуков.
Подпишитесь на новости СИБУР Профсоюз
и получайте самую полную еженедельную информацию о профсоюзе и не только