Владимир Разинкин. Люди, которые вдохновляют

Владимир Разинкин, ведущий инженер отдела технического надзора АО «Воронежсинтезкаучук» – амбассадор проекта «Здоровое долголетие».

«Спортом я занимаюсь с раннего детства – пример подавали отец и братья. Вместе играли в хоккей и другие командные игры. Не ставили себе задачу добиться больших успехов в спорте, но всегда вели активный образ жизни. В школе начал заниматься в спортивных секциях, сначала увлекся гимнастикой, потом – командными видами спорта: футболом, волейболом, хоккеем с мячом. Будучи школьником и затем студентом, участвовал в различных соревнованиях», – рассказал Владимир Разинкин.

Когда он пришел работать на предприятие, то стал организатором футбольной команды в своем 91 цехе. И сейчас продолжает занятия футболом и ежегодно участвует во внутрикорпоративных соревнованиях. Также Владимир Иванович является постоянным участником турниров по волейболу, которые профсоюз проводит для сотрудников АО «Воронежсинтезкаучук» в Центре психологической разгрузки. Кстати, Владимир Разинкин, будучи начальником отдела капитального строительства, принимал активное участие в создании ЦПР на территории предприятия.

Поддерживать активный образ жизни Владимиру Ивановичу помогают полезные привычки.

«С утра – обязательная зарядка. Если не выполнил комплекс упражнений – считай, день потерян. Ежедневно по вечерам 1,5-2 часа гуляю с собакой, – говорит Владимир Разинкин. – В теплое время года езжу на велосипеде на работу. В выходные вместе с внуком совершаем пешие прогулки или поездки на велосипеде».

Сотрудник воронежского предприятия СИБУРа является обладателем серебряного знака отличия ГТО.

«Решил сдавать нормативы, чтобы выяснить, в какой физической форме я нахожусь. Чтобы забыть о возрасте и пройти все этапы комплекса ГТО вместе с молодыми коллегами. И, конечно, чтобы самому стать примером для молодежи и зажечь спортивный азарт, – рассказывает Владимир Разинкин. – После 40 лет важно не прекращать заниматься спортом, чтобы мотивировать своих детей и внуков вести активный образ жизни. У всех бывают периоды, когда лень заниматься, но важно помнить, что движение – это жизнь. Если не будете проводить каждый вечер на диване перед телевизором – сохраните бодрость и активность как можно дольше».